心とカラダの健康メソッド

仕事や生活の中で溜まる心とカラダのストレスを抜いて、本当の健康を楽しむブログ

2019-10-22から1日間の記事一覧

糖尿病や甘党の人におすすめしたい 炭酸水健康法

突然ですが、私、糖尿病を患っているんです。しかも「甘党」。 「糖分」はご存知の通り、糖尿病の天敵です。取れば取るほど血糖値は上がってしまいます。血糖値の上昇が続けばインスリンをうたなければいけないし、足や目に重篤な病気を患いかねないわけです…